Diario di mmnotsof, 27 giu 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2022
45,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2502 kcal Gras: 48,65g | Prot: 172,70g | Carb: 326,44g.   Colazione: Mandorle, Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Inglese Fette Biscottate senza Glutine . Pranzo: Findus Piselli Novelli, Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Felicia Bio Pasta di Farina di Piselli. Cena: Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Schär Pane Bianco senza Glutine, Lidl Gallette di Riso. Di più...
Aumentando 6,3 kg a Settimana





Storia del Peso di mmnotsof


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