|
84/66,5/88,5
85/51
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2475 kcal
|
Gras: 47,18g | Prot: 176,93g | Carb: 336,98g.
Colazione: Клубника, Помидоры, Мёд, Экомилк Сыр Греческий Fetica, 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Danone Творог Мягкий 0%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Хлебопек Мариинский Хлеб. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырные, Calve Кетчуп Неаполитанский, Азбука Вкуса Булгур с Овощами, Куриная Грудка Отварная. Cena: Фрегат Тунец Натуральный, Любятово Галеты Классические, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Calve Кетчуп Неаполитанский, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Грецкие Орехи. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nancy ya
|