Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2022
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2133 kcal
|
Gras: 79,81g | Prot: 114,17g | Carb: 245,07g.
Colazione: Кофе, Печень Трески, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сухие Семена Чиа, Сарафаново Кефир 1,5%. Pranzo: Курганский Мясокомбинат Говядина Тушёная Высший Сорт, Гречка, Торт. Cena: Мистраль Хлебцы Рисовые Рис Басмами с Диким Рисом, Grante Сок Гранатовый, Куриное Филе. Snacks/Altro: Пицца Домашняя, Яичный Белок, Гречка, Курганский Мясокомбинат Говядина Тушёная Высший Сорт. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Buhanov
|