Diario di lavmic88, 23 ago 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2014
68,7 kg Perso fino ad ora: 0,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2924 kcal Gras: 111,41g | Prot: 143,34g | Carb: 324,56g.   Colazione: Barney's Best Peanut Butter Creamy, Ultimate Nutrition Protein Isolate, Coop Latte UHT Microfiltrato Alta Digeribilità, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8.8g). Pranzo: Motta La Cremeria Fiordilatte, PanBauletto Panbauletto, Salsiccia di Maiale, Barilla Pennette Rigate. Cena: Fettina di Vitello, Pancetta, Salsiccia Italiana, Pane tipo Rosetta. Di più...
1674 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana





Storia del Peso di lavmic88


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