Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2022
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3038 kcal
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Gras: 78,49g | Prot: 144,91g | Carb: 442,18g.
Colazione: Milk Protein Milk Pro 20G , Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Carrefour Pancakes. Pranzo: Scotti Riso Basmati Integrale, Ocean Sea Gamberetti Boreali, Melanzane Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Biffi Pesto senza Formaggio, Enerzona Omega3. Cena: Principe Riso Basmati, Sugo di Pomodoro, Findus 4 Fiori di Merluzzo, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Banana, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Mielizia Miele di Bosco. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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