Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2022
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1202 kcal
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Gras: 43,40g | Prot: 84,13g | Carb: 118,84g.
Colazione: Biotech USA Iso Whey Zero, Myprotein Omega 3, Coop Albume d'uovo, Lindt Gold Bunny Cioccolato Fondente, Prozis Oats Instant Apple & Cinnamon Flavour, Banana. Pranzo: Lidl Tagliata di Petto di Pollo con Sale Rosso Delle Hawaii , Zucchine Simo, Bombolone alla Crema, Croissant alla Marmellata. Cena: Mango, Salmone, Simo Melanzane. Snacks/Altro: Crane Crema al Quark Pesca Maracuja. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di soniaperottoni
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