Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2022
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1516 kcal
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Gras: 63,43g | Prot: 72,99g | Carb: 170,33g.
Colazione: Croissant alla Marmellata, Milk Pro Cacao, Caffè (Espresso), Spremuta d'arancia. Pranzo: Lasagna veg. Cena: Ferrero Gelato Ferrero Rocher, Insalata di riso. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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3943 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 12 ore, Riposare - 2 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Saretta-88
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