Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2022
|
45,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2417 kcal
|
Gras: 65,51g | Prot: 153,70g | Carb: 288,52g.
Colazione: Mandorle, Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Inglese Fette Biscottate senza Glutine . Pranzo: vellutata di piselli, Felicia Bio Penne di Avena. Cena: Branzino, Carote Bollite, Tigelle. Snacks/Altro: Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Schär Pane Bianco senza Glutine, Mele Granny Smith, Fage Yogurt Greco Total 5%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di mmnotsof
|