Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2022
|
50,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2034 kcal
|
Gras: 53,11g | Prot: 66,56g | Carb: 323,01g.
Colazione: Milk Kefir Bianco Naturale, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Prozis Burro di Arachidi, Tè (Infuso), Fiorentini Orzo Soffiato, Mercanti Cruschetti. Pranzo: Fettina di Vitello, Cottintavola Carciofi al Vapore, Scotti Riso Integrale 10', Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Rossopomodoro Pizza Margherita, McDonald's Milkshake Cioccolato. Snacks/Altro: Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Sibamba Nocciole Sgusciate, Pere Abate, Esselunga Mela Granny Smith. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eliss___
|