Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2022
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1981 kcal
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Gras: 69,37g | Prot: 120,07g | Carb: 210,15g.
Colazione: Esselunga Ciliegie, Prozis Real Whey 100% Whey Protein , Fuchs Semi di Lino, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Pranzo: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Elda Ricotta, Vivibio Thain Integrale Bio, Prozis Avena Istantanea . Cena: Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Coscia di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Magnum Pink Lampone, Albicocche, Melinda Mela. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di _ssara_
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