Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2014
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76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2093 kcal
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Gras: 46,30g | Prot: 102,08g | Carb: 282,41g.
Colazione: Bacche di Goji, Caffè (dalla Moca), Muller Bianco 0,1, Carrefour Latte Scremato , Kellogg's Crunchy Muesli. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Eurovo Albume d'uovo Liquido Liottizzato, Flora Riso Integrale. Cena: Birra Alta Gradazione, Trevisan Pane alla Segale Integrale, Parma Prosciutto Crudo, Fage Yogurt Greco Total 0%. Snacks/Altro: Galbusera Cracker Integrali Riso Su Riso, Mela, Banana. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di arastrelli
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