Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2022
|
110 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2896 kcal
|
Gras: 94,40g | Prot: 188,45g | Carb: 298,19g.
Colazione: Пятерочка Сахар, Кофе. Pranzo: Лента Яблоко, Лук, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Щелковохлеб Хлеб Сельский, Рублевский МПЗ Карбонат Классический. Cena: Магнит Персик, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные, Творог 5%. Snacks/Altro: CMTech Protein Crunch Арахис Карамель, CMTech Protein Bar Земляничный Чизкейк, Русский продукт Овсянка, Золото Сеймы Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firstbornunicorn
|