Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2022
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55 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1738 kcal
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Gras: 63,66g | Prot: 138,27g | Carb: 146,21g.
Colazione: Foodin Chia-Siemen Luomu, Kananmunan Valkuainen, Kananmuna, Lidl Suomalainen Herukkasekoitus, Avokado. Pranzo: Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Dovgan Tattarisuurimot, Suola, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi, Kesäkurpitsa. Cena: Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi, Rucola-salaatti, Kesäkurpitsa, Pinaatti, Dovgan Tattarisuurimot, Pirkka Tomaatti. Snacks/Altro: Kurkku, Lohi. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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