Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2022
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1276 kcal
|
Gras: 86,61g | Prot: 44,94g | Carb: 81,36g.
Colazione: Карат Сыр Творожный Виолетта Шоколадный, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Клубника, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо, Экомилк Сыр Творожный, Alti Brie, Огурец (без Кожуры), Ближние Горки Ливерная Яичная Колбаса, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Черешня. Cena: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Экомилк Сыр Творожный, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Кабачки, Ближние Горки Ливерная Яичная Колбаса, Черешня, Клубника, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
04 lug 22 da utente: Arodaxis!
|
04 lug 22 da utente: 'Natalia
|
Да бросьте вы,это капля в море🌊,да ещё и не стабильная🙂
04 lug 22 da utente: littlEnergizer-220v
|
04 lug 22 da utente: Arodaxis!
|
Юляшик,неделя до КД,ничего хорошего не жду🤭😂
04 lug 22 da utente: littlEnergizer-220v
|
Я вообще тоже ожидаю залива по уши, но что-то уже несколько дней задерживаются и отёка пока нет 🤔
04 lug 22 da utente: Arodaxis!
|
Летом почему то всегда какие то помехи помехуют в этом деле,видимо жаркая погода все таки подгаживает 😏 ,вообще не знаешь что ожидать🤭.
04 lug 22 da utente: littlEnergizer-220v
|
Да, наверное из-за жары. Не люблю, когда что-то идёт не по графику 😁
04 lug 22 da utente: Arodaxis!
|
а вообще пока за месяц минус 3см в талии и по 1см с пятой точки и лях,Юляшик.Плавание наверное всё же в этот раз опять помогло.🤗Жаль у меня оно только два раза в год выпадает😔
04 lug 22 da utente: littlEnergizer-220v
|
Я сама не люблю сбои в системе 😂,они меня нервируют😂
04 lug 22 da utente: littlEnergizer-220v
|
Меня тоже нервируют))
Светик, мне кажется, что у тебя под кожей уже сплошные мышцы с такой-то активностью, они же тоже тяжёлые, вот и происходит рекомпозиция)
04 lug 22 da utente: Arodaxis!
|
Юляш,у меня ,как в рекламе(лет 5 назад показывали):-как я люблю свое тело,свои изгибы,мышцы и как я ненавижу весь этот жир,что всё это скрывает😂
04 lug 22 da utente: littlEnergizer-220v
|
О, это очень старая реклама)) ты на себя наговариваешь, выглядишь просто прекрасно!
04 lug 22 da utente: Arodaxis!
|
Arodaxis а что рекламировали в итоге я не помню😂,может какие нибудь турбослимы или им подобное?
05 lug 22 da utente: littlEnergizer-220v
|
Наверняка) я тоже не помню))
Хотя у турбослим была навязчивая реклама —утром чай «турбослим», вечером кофе «турбослим»…
а ночью борщ «хрен бы с ним»! 😁
05 lug 22 da utente: Arodaxis!
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di littlEnergizer-220v
|