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уиии, вес тронулся)
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1062 kcal
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Gras: 18,94g | Prot: 122,14g | Carb: 114,68g.
Colazione: Оливковое Масло, Куриное Филе, Сэн Сой Лапша Гречневая. Pranzo: Хлебец, Хлебец, Куриное Филе. Cena: Яичный Белок, Кефир (Обезжиренный). Snacks/Altro: Syntrax Протеин Matrix, Questbar Double Chocolate Chunk. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Murder1209
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