Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2022
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1580 kcal
|
Gras: 75,53g | Prot: 109,10g | Carb: 116,13g.
Colazione: Сметана , Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Батон, Сливочное Масло, Яйцо Всмятку. Pranzo: ВкусВилл Салат Коул-Слоу, ВкусВилл Пенне с Курицей и Грибами. Cena: Santal Томатный Сок, SPAR Гречневая Лапша с Курицей и Овощами, ВкусВилл Котлета Пожарская Курица. Snacks/Altro: Песочное Печенье, Фермерский Продукт Сыр Овечий Рассольный, Клубника. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivolga22
|