Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2022
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57 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1294 kcal
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Gras: 36,81g | Prot: 55,22g | Carb: 128,70g.
Colazione: Activia Yogurt Ciliegia Zero, Zucchero, Caffè (dalla Moca), Lidl Krapfen Gianduia. Pranzo: Frittura di Pesce, Gamberi Cotti, Bonduelle Fagioli Cannellini, Rucola , Radicchio Rosso. Cena: Frittura di Pesce, Prosciutto Crudo, Melone. Snacks/Altro: Bruschetta al Pomodoro, Melone, San Carlo Classica, Prosecco. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Constanze Weber
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