Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2022
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1865 kcal
|
Gras: 104,04g | Prot: 163,12g | Carb: 68,57g.
Colazione: Ёбатон Арахисовая Паста, Bombbar Печенье Шоколадный Брауни, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 20%, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Иван-Поле Джем Вишня, Творог 9%. Pranzo: ВкусВилл Топпинг Чеддер, Мой Домашний Майонез, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Solvie Печенье Протеиновое Глазированное Арахисовое, Яйцо Куриное, Свекла Вареная, Вкусвилл Филе Куриной Грудки Запечённое, Кабачок. Cena: Помидоры Черри, Excess Free Пирожное Картошка, Вкусвилл Шашлык из Индейки «Летний», Мой Домашний Майонез, Моя Капуста Белокочанная Жареная, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Ашан Кешью Жареный, Ростагроэкспорт Сметана 20%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|