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Estate da dimenticare...la peggiore della mia vita. Da adesso riprendo consapevolezza di me stessa.
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 22,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1147 kcal
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Gras: 20,02g | Prot: 73,98g | Carb: 131,21g.
Colazione: Coop Latte UHT Scremato Grasso Max 0,3%, Galbusera Zerogì. Pranzo: Aia Aequilibrium Cubetti di Petto di Pollo, Bonduelle Mista Fine, Wasa Integrale. Cena: Carafoli Pignoletto Vino Frizzante Secco, Pomodori, Cipolle, Peperoni, Formaggio Feta, Coop Gamberetti Boreali Sgusciati Surgelati. Snacks/Altro: Enerzona Snack 40-30-30, Enerzona Minirock. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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