Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2022
|
52 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1434 kcal
|
Gras: 51,49g | Prot: 68,02g | Carb: 179,30g.
Colazione: Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Коломенское Батон Нарезной, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Pranzo: Куриное Филе. Cena: Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый, Магнит Слива, Блины на молоке, Абрикосы, Салат овощной, Черешня, Чизкейк, Картофель Отварной, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Altro: Магнит Яблоко, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, Простоквашино Ряженка Термостатная 3.2%, Домик в деревне Кефир 1%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bomavl
|