Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2022
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1740 kcal
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Gras: 65,76g | Prot: 117,08g | Carb: 164,83g.
Colazione: Kananmunan Valkuainen, Rucola-salaatti, Foodin Chia-Siemen Luomu, Lidl Suomalainen Herukkasekoitus, Kananmuna. Pranzo: Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Dovgan Tattarisuurimot, Suola, Kesäkurpitsa, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi. Cena: Avokado, Pinaatti, Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE, Pirkka Tomaatti, Dovgan Tattarisuurimot, Kesäkurpitsa, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi. Snacks/Altro: Kurkku, Lohi. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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