Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2022
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1843 kcal
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Gras: 66,79g | Prot: 120,98g | Carb: 195,49g.
Colazione: Pirkka Riisikakku, Dovgan Tattarisuurimot, Mantelit, Kurkku, Rucola-salaatti, Kananmuna. Pranzo: Suola, Kesäkurpitsa, Dovgan Tattarisuurimot, Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi. Cena: Avokado, Pinaatti, Pirkka Tomaatti, Kesäkurpitsa, Dovgan Tattarisuurimot, Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi. Snacks/Altro: Lohi. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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