Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2022
|
90,1 kg
Perso fino ad ora: 42,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3018 kcal
|
Gras: 92,85g | Prot: 138,17g | Carb: 377,95g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Peanut Butter Smooth, Cacao Amaro in Polvere, Fiocchi d'avena, Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Cannella. Pranzo: Gustato Mix 5 Cereali, Delizie del Sole Macedonia di Verdure , Delizie del Sole Piselli Finissimi Surgelati , Delizie del Sole Cannellini Beans (Canned), Dal Salumiere Prosciutto Cotto Sgrassato , Pedon Semi di Lino, Amo Essere Biologico Semi di Sesamo, Kania Dressing Erbette . Cena: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Cellino Linea 12, Baresa Pesto alla Genovese. Snacks/Altro: Gelatelli Stecchi al Limone , Alesto Noci. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di roberto_DIESEL
|