Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2022
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63 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2218 kcal
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Gras: 78,00g | Prot: 62,95g | Carb: 306,12g.
Colazione: Frutta & Natura Pesca Tabacchiera, Meloni Gialli, Philadelphia Philadelphia Classico (80g), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè Leggermente Pre-Zuccherato. Pranzo: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Nutella Nutella, Bonduelle Mais Olive Peperoni, Fagioli Borlotti o Fagioli Rossi Cotti, Gallo 3 Cereali Riso Farro Orzo. Cena: Conad Piadina Romagnola, Freschi con Gusto Carote e Patate al Vapore, Pollo al Curry. Snacks/Altro: Zuegg Succo Mirtilli Neri , Fiorentini Si & no Super Protein. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di any pi
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