Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2022
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2774 kcal
|
Gras: 65,03g | Prot: 185,06g | Carb: 351,64g.
Colazione: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Dolciando & Dolciando Digestive. Pranzo: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Fusilli , Lonza di Maiale (Filetto). Cena: Fior di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Mini Crocchè, Farina Bianca. Snacks/Altro: Myprotein Soy Protein Isolate. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antonio-panico
|