Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2022
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2576 kcal
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Gras: 50,69g | Prot: 190,90g | Carb: 335,18g.
Colazione: Mele - MM, Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Prozis Porridge Riso - MM, Uovo Medio - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Isolate Fiitzone - MM. Spuntino Mattutino: Amo essere Biologico Gallette di Mais Amo - MM, Noci, Mandorle. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Zucchine - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Combino Penne Rigate di Mais - MM. Spuntino Pomeridiano: Quaker Fiocchi Avena Quaker - MM, Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Prozis Porridge Riso - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Isolate Fiitzone - MM. Cena: Mutti Passata di Pomodoro, Zucchine - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Combino Penne Rigate di Mais - MM. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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