Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2022
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1758 kcal
|
Gras: 56,76g | Prot: 103,80g | Carb: 206,80g.
Colazione: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан, Бурже Хлебцы Шведские, Русское Молоко Молоко 3,5%. Pranzo: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Банан. Cena: Лук, Магнит Морковь Свежая, Олейна Подсолнечное Масло , Перекресток Чиабатта Рустик, Bravolli Булгур Крупный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Altro: Snickers Сникерс, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Малина. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|