Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2022
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1407 kcal
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Gras: 37,84g | Prot: 28,00g | Carb: 168,79g.
Colazione: More, Activia Zero Frutti di Bosco, Lidl Donut al Cioccolato al Latte, Caffè (dalla Moca), Zucchero. Pranzo: Toast, Pomodori Ciliegini. Cena: Yogurt-Gelato alla Vaniglia (Servito Morbido). Snacks/Altro: Moretti Birra 4,6%, San Carlo Classica, Prosecco, Cameo Torta della Nonna. Di più...
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1705 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 2 ore e 46 minuti, Riposare - 13 ore e 14 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Constanze Weber
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