Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2022
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2022 kcal
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Gras: 77,10g | Prot: 119,37g | Carb: 215,01g.
Colazione: Rucola-salaatti, Kurkku, Kananmuna, Pirkka Riisikakku, Mantelit, Dovgan Tattarisuurimot. Pranzo: Kesäkurpitsa, Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Kotimaista Kanan Filee Pihvi, Dovgan Tattarisuurimot, Suola. Cena: Avokado, Pirkka Tomaatti, Dovgan Tattarisuurimot, Kesäkurpitsa, Kotimaista Kanan Filee Pihvi, Pinaatti, Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE. Snacks/Altro: Star Nutrition Whey-80 Vanilla Flavour, Pakkasmarja Mustikka, Pakkasmarja Mansikka, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Urtekram Peanut Butter Smooth, Rainbow Vadelma. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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