Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2022
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2993 kcal
|
Gras: 132,51g | Prot: 140,26g | Carb: 312,04g.
Colazione: Русское Молоко Молоко 3,5%, Завод Пастухова Зефир Молочный с Кофе. Pranzo: Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан, Семушка Арахис Жареный Солёный, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Семушка Кешью Сушеный. Cena: Салат Овощной, Славянские Дары Оковалок Говяжий, Сливочное Масло, Prosto Рис для Гарнира. Snacks/Altro: Семушка Арахис Жареный Солёный, Hershey's Карамельный Сироп, Valio Творог Мягкий 4,5%, Голубика, Банан. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|