Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2014
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1799 kcal
|
Gras: 57,76g | Prot: 86,20g | Carb: 226,33g.
Colazione: Coop Fiocchi di Riso e Frumento Integrale , Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Barilla Farina 00, Valle' Margarina, Céréal Latte di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Compagnia Italiana Alimenti Biologici Bistecche di Soia, Barilla Pasta. Cena: Mulino Bianco Granetti Integrali, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Snacks/Altro: Marmellate e Conserve, Scotti Gallette di Riso , Coop Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mandorle, Mambo Kids Tortillas, Caramelle di Gelatina Zuccherate, Scotti Gallette di Riso, Macaron. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eyturtle
|