Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2022
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1850 kcal
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Gras: 80,29g | Prot: 119,77g | Carb: 155,97g.
Colazione: Kananmuna, Kananmunan Valkuainen, Urtekram Peanut Butter Smooth, Pirkka Riisikakku, Dovgan Tattarisuurimot. Pranzo: Suola, Kesäkurpitsa, Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Bataatti, Kotimaista Kanan Filee Pihvi, Pirkka Chileläinen Omena Royal Gala. Cena: Pirkka Tomaatti, Patros Feta, Avokado, Jäävuorisalaatti, Kotimaista Kanan Filee Pihvi, Kesäkurpitsa, Bataatti, Pirkka Chileläinen Omena Royal Gala, Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE, Kurkku. Snacks/Altro: Pakkasmarja Mansikka, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Star Nutrition Whey-80 Vanilla Flavour, Urtekram Peanut Butter Smooth, Rainbow Vadelma, Pakkasmarja Mustikka. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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