Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2022
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114,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1740 kcal
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Gras: 68,79g | Prot: 67,92g | Carb: 221,60g.
Colazione: Havregryn Lettkokte 60g. Pranzo: Rekesandwich Kaffebrennieret 236 g. Cena: Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g, stabbur-makrell 25g. Snacks/Altro: Rekesalat First Price 20g, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g, Stenfrie druer Bama 500g. Di più...
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3254 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 58 minuti, Riposare - 15 ore e 2 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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