Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2022
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1720 kcal
|
Gras: 59,12g | Prot: 117,84g | Carb: 171,09g.
Colazione: Натбаттер Арахисовая Паста Кранчи , Звт1 ОВСЯНЫЕ ВАФЛИ АНАСТАСИМИЗ, Домик в деревне Молоко 2,5%. Pranzo: Голубика, Ежевика, Сырники 190г без сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Cena: Лисички, Prosto Рис для Гарнира, Сливочное Масло, Куриное Филе. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 2,5%, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Завод Пастухова Зефир Молочный с Кофе. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|