Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2022
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1860 kcal
|
Gras: 88,71g | Prot: 121,98g | Carb: 142,69g.
Colazione: Простоквашино Сливки 20%, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан, Роскар Яйцо , Ржаной хлеб. Pranzo: Салат Овощной, Куриное Филе, Мистраль Греча Ядрица, Сливочное Масло. Cena: Куриное Филе Вареное, Варенька Малиновое Варенье , Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Altro: Kinder Молочный Ломтик, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком , Голубика, Ежевика, Домик в деревне Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|