Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2022
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2262 kcal
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Gras: 45,93g | Prot: 160,91g | Carb: 296,90g.
Colazione: Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), De Cecco Paccheri. Cena: Parma Prosciutto di Parma Dop, Myprotein Soy Protein Isolate, Frisella. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di antonio-panico
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