Diario di magifu, 04 set 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2014
81,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 6,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1101 kcal Gras: 53,23g | Prot: 50,82g | Carb: 108,13g.   Colazione: Tè Verde, Biscotti Frollini, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote), Riso alla Cantonese. Cena: Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Mare Fresco Filettino di Nasello, Pomodori. Di più...
1991 kcal Esercizio: Dormire - 7 ore, Riposare - 17 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di magifu


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