Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2022
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2941 kcal
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Gras: 90,79g | Prot: 153,57g | Carb: 364,22g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Probios Crema 100% Nocciole Italiane , Zaini Cacao Amaro in Polvere, Probios Farina Integrale di Farro, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Zucchine Grigliate, Enerzona Omega3, Biffi Pesto 100% Vegetale, Dodoni Feta, Primeal Quinoa Real. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Fileni Petto di Pollo Bio, Scotti Riso Basmati Integrale. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiorentini Riso Soffiato, Fatina Mandorle, Banana, Fage Trublend Lampone. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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