Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2022
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2445 kcal
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Gras: 56,34g | Prot: 176,40g | Carb: 298,51g.
Colazione: Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco. Pranzo: Myprotein Soy Protein Isolate, Conad Pesto Fresco alla Genovese , Uovo Sodo, Tre Mulini Bucatini, Conad Baguette. Cena: Pane Bianco, Aia Sovracoscia di Pollo, Patate Crude. Snacks/Altro: Myprotein Soy Protein Isolate. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio-panico
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