Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2022
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1937 kcal
|
Gras: 77,61g | Prot: 117,17g | Carb: 191,98g.
Colazione: Варенька Малиновое Варенье, Брест Литовск Молоко 3,6%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Fit Parad Заменитель Сахара, Роскар Яйцо , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Pranzo: Шоколадное и Ванильное Печенье Сэндвич, Авк Миндаль в Шоколаде . Cena: Достаевский Пирожное Малиновый Пломбир, Марчеллис Брускетта с Малосольным Лососем и Сыром Робиола , Helsy Cafe Брускетта с Креветкой и Кунжутным Соусом, Alice Garden Соус Чимичури, Alice Garden Стейк Флэнк, Alice Garden Лимонад Брусника Розмарин, Alice Garden Цезарь с Цыплёнком. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|