Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2014
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
280 kcal
|
Gras: 10,81g | Prot: 12,43g | Carb: 32,88g.
Colazione: Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Beretta Cannelloni Ricotta e Spinaci, Danone Danacol, Panini, Levissima Acqua Naturale, Philadelphia Philadelphia Classico (25g), Splendid Espresso. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jasperfjr
|