Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2022
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1318 kcal
|
Gras: 30,68g | Prot: 111,70g | Carb: 145,31g.
Colazione: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Беларусь Сыр Беларусь Экстра 46%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Баклажаны в Аджике, Samyang Лапша Быстрого Приготовления, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки . Cena: Штрудель с творогом и вишней, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеканка кабачково-курина. Snacks/Altro: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Голден Яблоко , Щавель, Огурец (с Кожурой), Айсберри Щербет Смородина, Простоквашино Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenKa.sport
|