Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2022
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2417 kcal
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Gras: 97,45g | Prot: 171,90g | Carb: 202,66g.
Colazione: Urtekram Peanut Butter Smooth, Dovgan Tattarisuurimot, Pirkka Riisikakku, Kananmunan Valkuainen, Kananmuna. Pranzo: Suola, Bataatti, Pirkka Chileläinen Omena Royal Gala, Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Kesäkurpitsa, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi. Cena: Kurkku, Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE, Pirkka Chileläinen Omena Royal Gala, Kesäkurpitsa, Jäävuorisalaatti, Avokado, Bataatti, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi, Patros Feta. Snacks/Altro: Pirkka Chileläinen Omena Royal Gala, Kaneli, Urtekram Peanut Butter Smooth, Star Nutrition Whey-80 Vanilla Flavour, Elovena Iso Kaura, Pakkasmarja Mansikka, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Pakkasmarja Mustikka, Rainbow Vadelma, Urtekram Peanut Butter Smooth, Star Nutrition Whey-80 Vanilla Flavour. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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