Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2022
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2420 kcal
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Gras: 30,62g | Prot: 190,00g | Carb: 335,64g.
Colazione: Kellogg's Coco Pops, Now Foods Ultra Omega 3, Uovo Medio - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Isolate Fiitzone - MM. Spuntino Mattutino: Amo essere Biologico Gallette di Mais Amo - MM. Pranzo: Combino Penne Rigate di Mais - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Zucchine - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Prealpi Burro Chiarificato - MM. Spuntino Pomeridiano: Isolate Fiitzone - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Prozis Porridge Riso - MM, Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Quaker Fiocchi Avena Quaker - MM. Cena: Mutti Passata di Pomodoro, Zucchine - MM, Combino Penne Rigate di Mais - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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