Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2022
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78 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2391 kcal
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Gras: 30,09g | Prot: 190,83g | Carb: 335,75g.
Colazione: Mele - MM, Pesche - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Kellogg's Coco Pops, Now Foods Ultra Omega 3, Isolate Fiitzone - MM. Spuntino Mattutino: Pesche - MM. Pranzo: Alce Nero Fusilli Integrali Farro - MM, Carote - MM, Passata di Pomodoro, Bovino Italiano Carne Macinata Magro - MM. Spuntino Pomeridiano: Isolate Fiitzone - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Prozis Porridge Riso - MM, Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM. Cena: Bovino Italiano Carne Macinata Magro - MM, Alce Nero Fusilli Integrali Farro - MM, Carote - MM, Passata di Pomodoro. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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