Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2014
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64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1323 kcal
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Gras: 54,94g | Prot: 93,78g | Carb: 117,30g.
Colazione: Enervit Frollini 40-30-30, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Mele Golden Delicious, Asparagi (non Preparati, Surgelati), In's Coscia di Tacchino Arrosto. Cena: Esselunga Mandorle Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi (non Preparati, Surgelati), Minestrone, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Alpro Soya Latte di Soia, Enervit Frollini 40-30-30, Alpro Soya Latte di Soia. Di più...
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1817 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 20 minuti, Riposare - 12 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Laurasullabilancia
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