Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2022
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73 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1890 kcal
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Gras: 84,29g | Prot: 82,86g | Carb: 183,83g.
Colazione: Caffè Espresso, Caffè Espresso, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan), Cornetto Semplice (Ivan). Pranzo: Caffè Zuccherato Ivan, Findus Filetti Gratinati di Merluzzo d'alaska con Erbe Mediterranee. Cena: Coca-Cola Coca Zero, Cameo Pizza. Di più...
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Calando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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