Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2022
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1798 kcal
|
Gras: 80,38g | Prot: 157,89g | Carb: 98,69g.
Colazione: Solvie Печенье Шоколадное, Сырники на Овсяной Муке, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 10%, Иван-Поле Сгущёнка с Какао. Pranzo: ВкусВилл Чайный Гриб с Мёдом, Иван-Поле Джем Черника и Голубика, Творог 5%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Закуска из Грибов, Вкусвилл Хумус Классический, Вкусвилл Оладьи из Кабачков с Кетой, Вкусвилл Биточки «Индейка-Овощи». Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Вкусвилл Сосиски из Филе Куриной Грудки с Цукини, Мой Домашний Майонез, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), 4 Сезона Лобио по-Кавказски. Snacks/Altro: Победа Шоколад Горький со Стевией, Творог 5%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|