Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2022
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2400 kcal
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Gras: 70,57g | Prot: 116,83g | Carb: 339,45g.
Colazione: Kaneli, Urtekram Peanut Butter Smooth, Elovena Iso Kaura, Pirkka Riisikakku, Pirkka Chileläinen Omena Royal Gala, Suola. Pranzo: Rusinat, Kotimaista Kanan Filee Pihvi, Pirkka Chileläinen Omena Royal Gala, Bataatti, Vadelmat, Kesäkurpitsa. Cena: Kurkku, Avokado, Jäävuorisalaatti, Kotimaista Kanan Filee Pihvi, Kesäkurpitsa, Patros Feta, Pirkka Chileläinen Omena Royal Gala, Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE, Bataatti. Snacks/Altro: Patros Feta, Kananmuna, Kurkku, Kananmunan Valkuainen. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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