Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2022
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2462 kcal
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Gras: 60,38g | Prot: 189,58g | Carb: 282,81g.
Colazione: Scaldatelli Gusto Mortazza. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Voiello Mezze Maniche Rigate. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Coop Hamburger di Vitello, Tre Mulini American Sandwich, La Fattoria Bresaola della Valtellina. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio-panico
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